１２年前、年子の子供たちが１歳と０歳の時、交通事故に遭いました。
ひどいむち打ち、ひどい肩こり　首コリ　割れそうな頭痛　半分寝たきりの生活
小さな子供たちをおんぶすることもできず。
半分寝た状態でいつもあやしていました。
事故をきっかけに産後鬱、パニック障害・・・
痛み止めの乱用による「薬物性片頭痛」整形外科からは匙をなげられ、心療内科を紹介される。。。
心を和らげるお薬、片頭痛の予防薬、保険の効かない１粒７～８００円の頓服。胃薬を・・・・
毎日８種類１１個の薬・・・
どんどん追い詰められて、何度もマンションのベランダから飛ぼうと思ったか・・・

なんとか子供たちが幼稚園に行くようになっても、一週間の半分は体調不良で寝込んでいる。
肩こり首コリ割れそうな頭痛で２週間に１度の整体通い
身体のことなんかボロボロになって整体の先生に泣きつくだけ
自分で健康の為に何かする気力も体力も精神力も無かった・・・・

生きる気力さえ無かった

小さな子供を抱えて、首や肩コリからくる頭痛などに悩まされて、それでもたまに飛び込むクイックマッサージ
のようなところ。。。

治るわけではなく、ただ、ガチガチの筋繊維をブチブチ切るだけ・・・

根本的な解決にはならないからまた２週間後ガチガチの身体に・・・

私の笑顔が消えたら・・・
子どもの顔から笑顔が消える・・・・

イライラ、ギスギス、子供はビクビク・・・

本当に後悔ばかりのあの頃の自分

同じように苦しんでいる人がたくさんいるんじゃないか？

一度整体に通えば、５０００円～

２週間に１度・・・

月に１万円～

１年で１２万円～

１０年で１２０万円～

+メンタルの薬薬薬

薬漬けの毎日

考えたら考えるだけ、自分の身体とこの状況に絶望・・・
そんな生活が　８年間続きました。

たまたま知り合った女性と一緒にいる時に、薬の効かないいつもの頭痛に襲われました。
その時、まさにこの講座　(さとう式リンパケア　セルフケアマスター講座)を受講中の彼女に簡単に緩めてもらうことがで
きました。

８年もの間、あんなに苦しんできたのに。。。。

その女性に習いたいとすぐにお願いしましたが、「まだ受講中なので自分の先生を紹介するね。」とさとう式インストラクター佐藤青児先生１期のさかえみきこ先生の無料講座へ連れて行ってもらいました。

無料講座なのに！！！

長年苦しんだガチガチの肩こりが緩み巻き肩が改善！！
涙があふれそうでした。驚きすぎてまるでサクラのようでした(笑)

その場で一番早い講座を申し込みました。

ちょっと間違えて　MRT基礎と応用を受けてしまいました。
(筋肉をゆるめる人に施術する資格)

この時、さとう式のさの字もしりませんでした(笑)

改めて自分のやりたいことを　さかえみきこ先生に伝えると

それは、『セルフケアマスター養成講座』ということで、すぐに申し込みました。

セルフケアマスター養成講座　さかえみきこ　４期♪

始まってみると。。。

みんなセラピストさんや整体の先生、ヨガの先生なと身体のプロばかり・・・
場違い？(-_-;)
そんな風に思ってた、何にもわからない状態なのに
みんながフォローしてくれる。
さとう式マスターやインストラクターの講座で手に入れられるもの
『仲間』ってあるんです。
こんなボロボロの状態でね。
ママ友を作ることさえ苦痛でしかなくて・・・
これ以上余計な神経使いたくないし・・・
って心の中ではひどい状態・・・
なのに、みんなが優しい。。。
先生も優しい。。。
身体も緩んでいくと
心も緩んでいく
それを実感しました♥

１回２回と回を追うごとに私に変化が・・・・

笑うのが苦痛じゃない

今の私しか知らない人は驚きます
『想像つかない！！』

私の体調不良はご近所さんでも有名で、幼稚園バスに子供を送りに行けば、「今日は気圧の関係で頭痛い」「頭痛が酷いから地震がくる」いつも死にそうな顔でした。
送り出した後、お迎えに行けず幼稚園に戻ってしまい結局いつも車で迎えに行く
そんな生活でした。

セルフケア講座で、毎回覚えるセルフケア

私の大好きだったセルフケアは、しぇー体操痛くてもげそうな腰が緩んで、鉄板の入ってる背中が緩んでくれる

それからフェイシャル５ラインとスーパーリフトアップ♪
頭痛持ちの私には効果てきめんだったのです。

頭痛が起きそうでもゆるめてしまえる・・・

だんだん笑顔が増えてきました。

セルフケアマスターは月１回×３日で全３回です。

さとう式に出会って半年

セルフケアマスターになれた時

なんと・・・

飲まなきゃいけない薬が一つもない
ちゃんと医師の診断の元、少しずつ薬が減って、ちょうどディプロマが届いた月、病院の先生から「もうお薬に頼らなくても大丈夫だね」って処方箋がだされませんでした。
もちろん「調子が悪かったり、不安になったらいつでもお薬出すからね」と言われましたが、もうそのまま薬も飲まず。数か月後、定期的な受診も必要なくなっていました。

さとう式との出会いが私の人生を変えてくれました。

大げさではなく、さとう式を学ばなければ、今ここにはいなかったかもしれない
生きてること、楽しいこと、こんなに長い間忘れていたんだと・・・

今は、私が本気で笑う、子供たちと遊ぶ、絡む、ツッコむ・・・
わが家は、明るいです。
思春期で無口な息子
明るいけど、最近特に生意気になってきて相手にしてくれない思春期入り口の娘
みんなが驚くほど仲良しです。

今までを取り返そうとしてるのかもしれない

そう思うけど、もうね。

きっと、私はその真っ暗な時代には戻らないです。

そう言い切れるとこまで這いあがってこれたから・・・
本当のどん底にいたから、もう二度と戻らない

ずっと書こうと思いながらも思い出すのも辛すぎる時代、やっと書けました。
これを出すことは、講師としてやっていくのに凄いマイナスイメージかもしれない。
私もできることなら思い出したくない・・

けど、その頃の私(と同じ思いをしている)がこのブログに辿りつくかもしれない

だから、一度だけ書いておきます。

もし、たどり着いたなら私に笑顔になるお手伝いをさせてください。

私のさとう式を伝えたいのは、小さな赤ちゃんちびっこを子育て中のママ達なんです・・

ツライ、ひとりで頑張ってるママいませんか？

赤ちゃん連れの方のご要望がありましたら、ご自宅で出張で講座もいたします。
マンツーマンでもお友達やご家族と一緒でも、赤ちゃんのご機嫌を取りながら進めていきましょう。
その場合、普通のお時間よりオーバーしたり、別の日(近日)にフォローしたり臨機応変に対応いたします。

赤ちゃんのお世話が大変で家に人を呼ぶのは大きなストレス・・そんな方には、赤ちゃんと一緒に安心して受講できる場所も用意いたします。

いよいよ。動こうと思います。

横浜

さとう式リンパケア セルフケアマスター講座 いずみ１期
↑すみません、募集終了になってしまっていたので訂正いたしました。

７月３日火曜日

その他、個人でもセルフケアマスター講座も開催いたします。お気軽にご相談ください。